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Tag: Coluna Akira Saito

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Kurisumasu Omedetou

“Valorizar o bem, a família, as amizades” O Natal é uma data que nos remete a momentos de confraternização, de alegria, de amor ao próximo. Momentos mágicos que podem te transportar talvez de uma realidade dura para um lugar onde o que realmente importa é a satisfação de não apenas fazer o bem, mas sim “Ser” o próprio “Bem”. Isto é possível quando deixamos de sermos talvez um tanto “egoístas” e não pensarmos apenas nos nossos próprios problemas e ajudar de alguma forma, outro irmão que passa por dificuldades, até mesmo muito maior que os nossos. A Mágica do Natal […]

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Jyu Ni Gatsu

“Saber reconhecer e agradecer sempre” Mais um ano está para acabar, mês que muitos utilizam para refletir sobre o que conquistaram, o que perderam, o que poderia ter sido feito, o que não fará mais. Mês que envolve clima de festa, de presentes, de reunião familiar. Mês que para muitos traz alegria e que para outros muito estresse. Apesar de como seja o mês de dezembro para você, talvez seja importante lembrar do agradecimento, do pouco ou muito que recebeu, do muito ou pouco que pagou, de tudo que aconteceu de bom e também de tudo que aconteceu de ruim. […]

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Mantendo A Evolução

“Olhar para trás e ver quem já foi, mas trabalhar sempre para estar melhor” Nada do que aprendemos, nos serve para substituir algo, e sim, para agregar, para aquele que assim quer, a evolução é uma constante, prática e visível. Cada ano que se passa para um ser humano deve ser atribuído mais experiência, mais conhecimento, mais sabedoria, e tendo isto como base, cabe à pessoa, decidir e planejar ações que façam seu processo de evolução se tornar realidade e não apenas um discurso. O período difícil e extenso por que estamos passando, serviu para que inúmeras pessoas pudessem se […]

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Cada Passo

“Manter sempre o espírito alerta, sem pressa” Caminhamos firmemente em busca do que julgamos “normal” de nossas vidas, com o abrandamento de algumas restrições, porém, é importante lembrar sempre de se ter cautela, não ter pressa, já que ainda estamos em um cenário de incertezas e indefinições. No Budo (Caminho Marcial) aprendemos a importância do “Zanshin” que é o conceito de se manter a atenção a tudo, de manter o espírito alerta às ameaças e perigos que nos rodeiam. Estes perigos podem estar no plano físico (uma agressão por exemplo) e também no plano energético (energias negativas e más intenções). […]

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Princípios E Valores

“Educar, ensinar e dar o bom exemplo” É bem mais comum nos dias de hoje crianças não tendo limites, não respeitando determinadas regras e até mesmo pessoas. Alguns pais até minimizam tais atos dizendo: “ele(a) não obedece”, “ele(a) tem uma personalidade forte”, “ele(a) é assim mesmo, é o jeito dele(a)” e outras justificativas. Educar não é fácil, ensinar não é fácil e dar o bom exemplo não é fácil. Ser pai/mãe não é fácil, mas tal responsabilidade é uma obrigação, e sim, as consequências por sua “falta” é sim culpa dos pais. É preciso ter responsabilidade em educar os filhos, […]

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Manter A Motivação

“Agradecer sempre, motivação e disposição” Muitas pessoas acreditam que para se motivar, é preciso que aconteça algo “grandioso”, mas penso que é exatamente o fator motivação é que lhe trará disposição para realizar as ações para que algo grandioso aconteça. Talvez seja difícil manter-se motivado o tempo todo, mas é imprescindível agradecer sempre, para que possa, mesmo com acontecimentos não favoráveis, ter uma mente tranquila e por consequência, positiva e produtiva, fatores que fortalecem a motivação e aumentam a disposição. No Budo (Caminho Marcial) o treinamento é voltado para que o praticante aprenda com a situação, seja proativo e resiliente, […]

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O Lado Bom Da Vida

“Todos precisamos ter a melhor versão de nossas vidas” Atualmente todos nós estamos passando por situações adversas, com muitas incertezas e aflições. As notícias diárias são em sua esmagadora maioria projeções de um cenário pessimista e cercado de preocupações. É preciso, mais do que nunca, manter sua mente focada no que se pode “produzir” de bom, no que se pode utilizar como sendo “útil” e dedicar o tempo a algo que possa reverter estas más expectativas. Todos temos, em todas as situações, dois lados em que podemos olhar, o lado ruim e o lado bom. Alguns chamam o fato de […]

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Continuar Caminhando

“Novos rumos, novos objetivos” Ao acordar todos os dias, devemos nos lembrar sempre de agradecer, o dia pode começar melhor se agradecermos. Aos poucos o ritmo na vida das pessoas está se tornando novamente intenso, corrido, estressante. Com novas dificuldades, ou mesmo antigas dificuldades, mas que por conta da pandemia, quase nos esquecemos, dificuldades por circunstância da própria pandemia, enfim, um novo rumo a se tomar diariamente. Isso faz com que todos os dias teremos duas opções: Reclamar e pontuar tudo que de negativo está acontecendo ou Agradecer a mais uma oportunidade de crescer, de se reinventar. Seja qual for […]

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Canalizar Suas Energias

“O que acontece depende de nosso estado de espírito” Acontecimentos sempre enaltecem ou mudam nosso estado de espírito, porém, na verdade deveríamos monitorar melhor nossos pensamentos e canalizarmos as energias positivas, mesmo em situações ruins, para que assim, as energias negativas não proporcionem um desequilíbrio. Sempre temos o mau hábito de nos deixarmos influenciar pelos acontecimentos ruins e “reclamarmos” como se fosse algum tipo de “azar” ou mesmo “destino”. Mas será que nós mesmos é que não canalizamos de alguma forma a energia negativa de outros acontecimentos ou pensamentos para que estes se materializassem? Não seria mais fácil atribuir a […]

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Olhar Para Cima 2

“Quando tudo parecer estar ruim olhe para cima” Talvez o segredo para se viver em harmonia, em sociedade, com os desafios diários, sejam pessoais ou profissionais, seja a busca pelo equilíbrio. Todos passamos por momentos bons e ruins, principalmente na atual situação, onde várias incertezas apresentam um cenário não muito animador. É normal se sentir às vezes incapaz e que todo trabalho não vale à pena. Quando se sentir assim, olhe para cima, respire fundo, libere um pouco do peso que cai sobre seus ombros. O foco é importante, mas às vezes precisamos olhar em outra direção. Quando este momento […]

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