Tag: Akira Saito

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Curso De Kumite E Reigi Saho

No dia 17 de Junho de 2017 aconteceu na cidade de Embu das Artes, em São Paulo, o Curso de Kumite e Reigi Saho promovido pelo site Artes do Japão e com apoio da Secretaria de Esportes do município que cedeu as instalações através do Sensei Anderson Nascimento. O curso teve um número limitado de vagas e os participantes foram recebidos a partir das 8 horas da manhã com um delicioso café da manhã e a partir das 9 horas teve início a parte teórica sobre Reigi Saho com o Sensei Akira Saito, que explicou a importância da manutenção destes […]

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Curso De Kumite E Reigi-Saho

Ministrantes: Akira Saito – Renshi-Shihan IKGA Douglas Brito – Campeão Pan-americano e Sul-americano WKF Data: 17 de Junho de 2017 Local: Sala de Karate do Ginásio Hermínio Esposito – Alameda Fernando Batista Medina, 120 – Centro – Embu das Artes – SP. Horário: 8:30 – Recepção com café 9:00 – Início da parte teórica sobre Reigi Saho – Akira Saito Sensei 9:30 – Início da parte prática sobre Reigi Saho 10:15 – Final da Primeira parte e pausa para café 10:30 – Início da primeira parte prática Kumite – Douglas Brito Sensei 11:30 – Pausa para café 11:45 – Início […]

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Workshop de Shodo no SESC Registro

Aconteceu no dia 07 de janeiro de 2017, o Workshop de Shodo promovido pelo SESC da cidade Registro-SP com o nosso colunista semanal Sensei Akira Saito. No workshop que tinha um número limitado de vagas, os participantes puderam ter contato com algumas curiosidades culturais do Japão, compreender o significado de alguns Kanji e vivenciar os conceitos básicos para o início das prática da arte do Shodo (Caminho da caligrafia). Aprenderam algumas técnicas como postura correta, respiração, concentração e fizeram seus próprios Shodo, levando para casa o Shodo do Kanji “Tori” em relação ao ano do horóscopo japonês “Galo” que se […]

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Olimpíada – Festival De Judô

Aconteceu no dia 11 de Junho de 2016, no Ginásio de Esportes da ACM Centro, em São Paulo, a OLIMPÍADA – FESTIVAL DE JUDÔ, evento com organização da Comissão do Projeto Ajudô através do Sensei Anderson Pereira do Nascimento e Robson Donizete Bueno, Artes do Japão e ACM Centro reunindo alunos do Projeto Ajudô, ACM Centro e Associação Evangélica Beneficente, de faixa etária entre 5 e 16 anos. O evento contou com a presença dos fundadores e mantenedores do Projeto, Sr. João Cesar Meneghel Rando Fundador e Diretor Presidente do Instituto Nacional de Processamento de Embalagens Vazias – InpEV e […]

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O Treino De Cinco Minutos

“Toda longa caminhada necessita de se dar o primeiro passo” O maior empecilho hoje para a grande maioria das pessoas é sem dúvida, a falta de tempo. Quando se trata de cuidar da saúde e fazer regularmente exercícios físicos então, o dia parece ter apenas oito horas para algumas pessoas. O segredo de qualquer atividade é a periodicidade, ou seja, não adianta começar com uma carga demasiadamente pesada e longa e com o tempo abandona-la. É preciso cultivar na atividade, um prazer em fazer, uma satisfação em alcançar metas, e aprender que para se chegar ao objetivo, é necessário: motivação, […]

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Health After 45

“A idade de uma pessoa deve ser medida pela sua disposição à vida e não apenas pelo ano de nascimento” No título traduzido “Saúde depois dos 45” poderia ser na verdade qualquer outra idade, este é apenas um exemplo, por conta da minha própria idade e que precisava de um título para o projeto. Muitas pessoas após certa idade (umas com 30, 35, 40) começam já a se convencer de que estão ficando velhas para determinadas coisas, e deixam de lado com isso fatores importantes como saúde física e mental, além de sua própria vaidade. Este é um pensamento errôneo, […]

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