“As Artes Marciais servem de ferramenta para a evolução e equilíbrio entre corpo, mente e espírito” A prática do Budo (Caminho das Artes Marciais Japonesas) traz além do fator de benefícios à saúde do corpo e como uma forma eficaz de defesa pessoal, mas também uma forma de equilíbrio mental e espiritual. O código moral implantado e sua rígida disciplina auxilia o praticante a entender melhor a relação de tempo e efeito, melhora o foco e atenção e enfatiza o caráter e honra, projetando em sua prática, a formação de um cidadão de bem e útil à sua sociedade. A […]