No Budo (Caminho Marcial) a prática constante das técnicas nos leva a uma evolução natural, mas que só será realmente eficaz se for aplicada a devida concentração e a mentalização de seu real objetivo. É comum treinar Kata (movimentos de defesa e ataque sincronizados contra um ou mais oponentes) que ao simular o combate, se faz necessário realmente “enxergar” a situação e o(s) oponente(s). Tal treinamento dá ao praticante a oportunidade de se “desligar” de sua realidade e se “transportar” para um lugar em sua mente onde pode se tornar imbatível e inatingível.

Assim é também em nosso dia a dia, podemos estar absortos em nossos problemas, mas se nos concentrarmos e mentalizarmos a “solução”, com certeza as ações e resultados serão diferentes.

No corre-corre atual muitas vezes não nos concentramos suficientemente no que estamos fazendo, e com isso deixamos também de mentalizar o foco e objetivo de ações positivas e produtivas.

Pare e respire um pouco, se concentre e mentalize seu objetivo, faça acontecer!!!!!

GANBARIMASHOU!!!!!

Escrito por:
AKIRA SAITO – Renshi-Shihan (Mestre) 6º Dan Karate-do Goju-ryu
Campeão Mundial de Karate-do Goju-ryu em 2013
Kyoshi 7 Dan Shibu e Kenbu estilo Shoko-ryu
Praticante de Iaido, Kendo e Bojutsu
Contato para aulas particulares e Palestras: akira.karate@gmail.com
Whatsapp – (11) 98462-6797