É mais do que importante nos dias atuais ter motivação para começar bem o dia, de forma positiva e produtiva. Mas, apesar de iniciarmos bem, o decorrer do dia pode nos trazer alguns acontecimentos que não estavam no planejamento ou mesmo uma frustração por algo que deixou de acontecer de a forma como esperado. Nestes momentos é importante no final do dia fazer um balanço e dar valor aos acontecimentos (bons ou ruins), agradecer e mentalizar seu objetivo para o dia seguinte. É importante dar valor para o dia que termina para que isso gere motivação para o dia seguinte.

Atualmente é difícil manter a motivação, já que a “instabilidade” a respeito de quase tudo está presente em nossos dias. Por este motivo é importante “terminar” o dia fazendo uma reflexão e dando valor a o seu próprio esforço.

Faça valer o seu dia, se dê os parabéns, agradeça e termine o seu dia bem.

No Budo (Caminho Marcial) a busca intensa no treinamento traz a compreensão a respeito do equilíbrio de forças entre o positivo e o negativo.

Assim é também no nosso cotidiano, precisamos deste equilíbrio para começar bem o dia e a terminá-lo de forma a dar um bom início a um outro novo dia, assim sucessivamente. Valorizar o nosso dia depende de nós!!!!!

GANBARIMASHOU!!!!!

Escrito por:
AKIRA SAITO – Renshi-Shihan (Mestre) 6º Dan Karate-do Goju-ryu
Campeão Mundial de Karate-do Goju-ryu em 2013
Kyoshi 7 Dan Shibu e Kenbu estilo Shoko-ryu
Praticante de Iaido, Kendo e Bojutsu
Contato para aulas particulares e Palestras: akira.karate@gmail.com
Whatsapp – (11) 98462-6797