A atual situação parece não trazer sinais de melhorias, se nos apegarmos a noticiários, estatísticas e finanças. Não que não devemos nos informar, mas sim não nos deixar levar pela sua negatividade sob o pretexto de ser realista, ou de esperar sempre o pior da situação para se proteger. Devemos sim pegar esta informação e nos projetar a um planejamento de melhoria, de produtividade, de ação, movimentando o fator pensamento em uma direção mais positiva.

O exercício físico é imprescindível para manter a saúde do corpo, mas o movimento é também um fator importante para a saúde da mente, do espírito, para movimentar principalmente as energias que podem estar estagnadas com a situação.

No Budo (Caminho Marcial) treinamos para entender os movimentos, ter consciência e saber quando utilizá-los. Quando meditamos, o corpo parece estar inerte, porém o espírito em contemplação eleva a energia e o movimento a outro patamar.

Assim também é no nosso dia a dia, não devemos nos deixar estagnar, fisicamente, mentalmente ou espiritualmente, nossas energias não devem ficar paradas, movimente-se!

Crie novas expectativas, reaja ao novo com planejamento e ação, seja produtivo e espere o melhor, vamos vencer!!!!!

GANBARIMASHOU!!!!!

Escrito por:
AKIRA SAITO – Renshi-Shihan (Mestre) 6º Dan Karate-do Goju-ryu
Campeão Mundial de Karate-do Goju-ryu em 2013
Kyoshi 7 Dan Shibu e Kenbu estilo Shoko-ryu
Praticante de Iaido, Kendo e Bojutsu
Contato para aulas particulares e Palestras: akira.karate@gmail.com
Whatsapp – (11) 98462-6797