Sou Jean Monne Medrado, formado em educação física pela Universidade Guarulhos na Licenciatura e no Bacharelado, e registrado no CREF com o nº 091912-G/SP. Possuo cursos na área, como kettlebell e tratamento/prevenção de lesões através de massagem terapêutica auricular e bandagem elástica funcional.

Trabalho em escolas, academias, áreas públicas de lazer e ambientes pessoais dos clientes com aulas em grupo ou individuais para crianças, adultos, idosos, atletas e pessoas iniciando ou retornando às atividades físicas devido a doenças ou lesões. Paralelamente a esses trabalhos presenciais, também realizo acompanhamentos virtuais de treinos, de forma que o aluno recebe correções e dicas para o seu treino, sem perder a qualidade do atendimento mas com um gasto bem menor do que com o personal se deslocando até o seu local de treino.

O objetivo é sempre promover saúde e bem-estar, aliados ao objetivo pessoal do cliente/aluno. Através de atividades lúdicas com as crianças, exercícios resistidos e com acompanhamento para idosos e treinos específicos da modalidade praticada para os atletas, consigo atingir os objetivos traçados com o aluno no início do trabalho, juntamente com correções físicas e comportamentais como: melhora na postura e na auto-estima, diminuição de dores e aumento da disposição.

Essas e outras atividades são realizadas em Guarulhos e região. Para quem quer iniciar uma atividade física ou para quem já pratica, mas quer melhorar seu desempenho ou receber dicas e correções sobre o seu treino, entre em contato:

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